どうもよく眠れない、睡眠の質が低い気がする…。そんなことありませんか。

一万人の眠りを改善してきた快眠セラピストの三橋美穂先生に、

より良く眠るための快眠のヒントを3つ伺いました。

よい睡眠をとるためには、副交感神経の働きを優位にし、カラダと心をリラックスさせる必要があります。このとき、あたためると効果的な場所が快眠ポイントです。

皮膚に近い内部を太い血管が通っている手、足、首を温めると血流の循環がスムーズになります。

内臓を温めることで、全身に温かい血流を送ることができます。

血流がスムーズになると、副交感神経の働きが優位になり身体と心がリラックスします。

睡眠に最適な素材、

それはシルク!

人の肌に最も近い繊維と言われるシルクはお肌にやさしい繊維。吸放湿性に優れているので夏はさらっと、冬はあたたかく過ごすことができる睡眠に適した素材と言えます。

人間の肌に近いと

言われる繊維

18種類のアミノ酸

タンパク質!!

吸湿性･放湿性・

速乾性に優れ、

夏はさらっと!
冬は暖か!

繊維の含水率が

高く、静電気が

起こりにくい！

縫い目のごろつきのない

お肌にやさしい無縫製

睡眠時の締め付けは、睡眠の質を低下させると言われます。そして柔らかい肌触りの方がリラックスすると言われます。

おやすみ時間をさらに心地よく過ごしていただくために縫い目のごろつきがないお肌にやさしい無縫製にこだわりました。